Ecco la sintesi della quinta prova della Coppa Lombardia:
http://www.stilecorsa.com/index.php?id=478
Non mi sono visto chissà perchè :))
venerdì 10 giugno 2011
Classifiche Coppa Lombardia aggiornate dopo la quinta prova
Dopo la penultima prova sono già state aggiornate le classifiche.
Classifica a tempo Granfondo
Purtroppo è uscito di classifica Flavio che a Broni ha dovuto fare il medio per impegni di lavoro.
Classifica a punti Granfondo categoria M1
Gabriele scende dalla terza alla quarta posizione.
Ilario sale dalla decima all'ottava posizione, considerando gli scarti è quinto.
Io guadagno quattro posizioni mentre Flavio e Piercarlo scendono non avendo fatto punti.
Classifica a punti Squadre
Come squadra guadagniamo una posizione.
Classifica a tempo Granfondo
Purtroppo è uscito di classifica Flavio che a Broni ha dovuto fare il medio per impegni di lavoro.
Classifica a punti Granfondo categoria M1
Gabriele scende dalla terza alla quarta posizione.
Classifica a punti Granfondo categoria M2
Ilario sale dalla decima all'ottava posizione, considerando gli scarti è quinto.
Classifica a punti Granfondo categoria M5
Alfredo scende dalla prima alla seconda posizione.
Classifica a punti Granfondo categoria M4
Alfredo scende dalla prima alla seconda posizione.
Io guadagno quattro posizioni mentre Flavio e Piercarlo scendono non avendo fatto punti.
Classifica a punti Squadre
Come squadra guadagniamo una posizione.
lunedì 6 giugno 2011
Resoconto Vigneti d'Oltrepo Marathon
Oramai sono passati alcuni giorni dalla gara ed è ora di scrivere il resoconto.
Era la prima volta che partecipava a questa Gran fondo e vista la lunghezza e l'altimetria ho deciso di non partire a tutta come al solito.
Insieme ai miei compagni di squadra sono entrato in griglia abbastanza presto e nonostante i soliti buchi sono riuscito dopo un paio di km a rientrare sul primo gruppo.
Sulla prima salita sono salito senza esagerare, cercando di andare in agilità e dopo la prima discesa mi sono ritrovato in un bel gruppo.
Qui ho fatto l'errore di non riportarmi subito nelle prime posizioni e in uno strappetto prima di una salita si è creato un bel buco: per una decina di metri non sono riuscito a rientrare.
A questo punto ho rallentato per rifiatare e in cima alla salitella mi sono fermato ad un ristoro a riempire la borraccia.
Quando sono ripartito mi ha raggiunto un bel gruppetto con cui sono stato fino all'inizio della salita dei tre passi.
Qui sono salito col mio passo staccando qualcuno e staccandomi dai più forti ed in cima ci siamo ritrovati in tre.
Ci ha recuperato un gruppetto composto da una ventina di corridori e all'ultima salita, visto che avevo bevuto e mangiato bene, sono riuscito a fare la differenza portandomi alla ruota almeno 6 compagni di fuga.
Nel tratto prima dell'ultima discesa ho quasi sempre fatto io il passo raggiungendo alcuni che si erano staccati dal gruppo davanti.
Nell'ultima e pericolosa discesa ero in seconda posizione ed a un tornante che stringeva sono arrivato un po' lungo perché a causa degli avallamenti dell'asfalto mi si era bloccata alcune volte la ruota posteriore, quando pensavo di essere riuscito ad impostare la curva un'altro avallamento mi ha fatto perdere la traiettoria e sono finito nella profonda cunetta tra l'asfalto e la riva erbosa e dopo alcuni metri, in cui ero quasi riuscito a fermarmi, ho preso un grosso ciuffo d'erba che mi ha fatto cadere.
Fortunatamente mi sono solamente spelato leggermente il gomito ma quando sono riuscito a ripartire il gruppetto era sparito.
Nonostante la brutta caduta ho proseguito la discesa ad una buona andatura non essendomi fatto prendere dalla paura e in fondo alla discesa ho visto il gruppetto che mi precedeva di circa 300 metri.
A questo punto ho dato tutto quello che avevo per rientrare riuscendo a fare un paio di km tra i 40 e i 50 km orari sfruttando la strada che scendeva leggermente; sono riuscito ad agganciarmi quando mancavano circa 10 km al traguardo.
Ho rifiatato un po e dopo un po' ho dato anche un paio di cambi per mantenere alta l'andatura e finalmente siamo giunti al traguardo senza fare neanche la volta.
Sono arrivato 181° assoluto e 63° di categoria in 4h 50' 36".
Sono molto soddisfatto per come mi sono gestito durante la gara e contento di non essermi fatto niente nella caduta.
Ora manca solamente l'ultima e più impegnativa delle tappe: la Granfondo Giordana (ex Pantani) che è in programma il 26 di Giugno.
Era la prima volta che partecipava a questa Gran fondo e vista la lunghezza e l'altimetria ho deciso di non partire a tutta come al solito.
Insieme ai miei compagni di squadra sono entrato in griglia abbastanza presto e nonostante i soliti buchi sono riuscito dopo un paio di km a rientrare sul primo gruppo.
Sulla prima salita sono salito senza esagerare, cercando di andare in agilità e dopo la prima discesa mi sono ritrovato in un bel gruppo.
Qui ho fatto l'errore di non riportarmi subito nelle prime posizioni e in uno strappetto prima di una salita si è creato un bel buco: per una decina di metri non sono riuscito a rientrare.
A questo punto ho rallentato per rifiatare e in cima alla salitella mi sono fermato ad un ristoro a riempire la borraccia.
Quando sono ripartito mi ha raggiunto un bel gruppetto con cui sono stato fino all'inizio della salita dei tre passi.
Qui sono salito col mio passo staccando qualcuno e staccandomi dai più forti ed in cima ci siamo ritrovati in tre.
Ci ha recuperato un gruppetto composto da una ventina di corridori e all'ultima salita, visto che avevo bevuto e mangiato bene, sono riuscito a fare la differenza portandomi alla ruota almeno 6 compagni di fuga.
Nel tratto prima dell'ultima discesa ho quasi sempre fatto io il passo raggiungendo alcuni che si erano staccati dal gruppo davanti.
Nell'ultima e pericolosa discesa ero in seconda posizione ed a un tornante che stringeva sono arrivato un po' lungo perché a causa degli avallamenti dell'asfalto mi si era bloccata alcune volte la ruota posteriore, quando pensavo di essere riuscito ad impostare la curva un'altro avallamento mi ha fatto perdere la traiettoria e sono finito nella profonda cunetta tra l'asfalto e la riva erbosa e dopo alcuni metri, in cui ero quasi riuscito a fermarmi, ho preso un grosso ciuffo d'erba che mi ha fatto cadere.
Fortunatamente mi sono solamente spelato leggermente il gomito ma quando sono riuscito a ripartire il gruppetto era sparito.
Nonostante la brutta caduta ho proseguito la discesa ad una buona andatura non essendomi fatto prendere dalla paura e in fondo alla discesa ho visto il gruppetto che mi precedeva di circa 300 metri.
A questo punto ho dato tutto quello che avevo per rientrare riuscendo a fare un paio di km tra i 40 e i 50 km orari sfruttando la strada che scendeva leggermente; sono riuscito ad agganciarmi quando mancavano circa 10 km al traguardo.
Ho rifiatato un po e dopo un po' ho dato anche un paio di cambi per mantenere alta l'andatura e finalmente siamo giunti al traguardo senza fare neanche la volta.
Sono arrivato 181° assoluto e 63° di categoria in 4h 50' 36".
Sono molto soddisfatto per come mi sono gestito durante la gara e contento di non essermi fatto niente nella caduta.
Ora manca solamente l'ultima e più impegnativa delle tappe: la Granfondo Giordana (ex Pantani) che è in programma il 26 di Giugno.
venerdì 3 giugno 2011
2 Giugno - Premiazioni Coppa Liguria Road
Dopo l'impegno alla Vigneti d'Oltrepo Marathon Gabriele e Alfredo sono stati premiati a Monteforte d'Alba in provincia di Cuneo per i risultati ottenuti nella Coppa Liguria Road.
Alfredo terzo nella categoria G1
[edit] aggiungo la foto della premiazione del capitano
Complimenti anche a Ilario quarto nella categoria M2
Gabriele si è classificato al secondo posto della categoria M1
ecco la foto della sua premiazione
Alfredo terzo nella categoria G1
[edit] aggiungo la foto della premiazione del capitano
Complimenti anche a Ilario quarto nella categoria M2
Risultati - Cicli Di Lorenzo - Vigneti d'Oltrepo Marathon
Ecco come ci siamo classificati nella Granfondo del 2 Giugno a Broni:
Classifica percorso lungo 147 km
Classifica percorso medio 98,5 km
E' stata sicuramente la gara più sfortuntata per la nostra squadra:
Alfredo è caduto poco dopo la prima salita scivolando in un tratto sporco di fango e rompendo un pedale, per difendere il suo primo posto nella classifica di categoria il buon Mauro gli ha ceduto bicicletta e scarpe e il capitano, con una gran rimonta, è riuscito comunque a entrare nei 100.
Noterete che la bicicletta di Mauro è fortissima: è riuscita ad arrivare un secondo prima di Alfredo :)))
Gabriele si è prima dovuto fermare sulla prima salita perchè gli si era spostata la ruota posteriore che toccava sui pattini dei freni e poi è caduto ad un ristoro picchiando il ginocchio: nonostante gli inconvenienti è volato arrivando 29° assoluto (fortissimo come al solito).
Ilario è caduto nell'ultima discesa in una curva pericolosa che ben conosco (vedrete dopo) e ha perso le ruote del suo gruppetto riuscendo comunque a non farsi raggiungere dal gruppo che inseguiva.
Io mi sono schiantato nella stessa curva di Ilario spelandomi leggermente un gomito, fortunatamente dopo essere risalito in bdc sono riuscito a recuperare il mio gruppetto scendendo nell'ultimo tratto in discesa senza paura e facendo una menata ai 50 all'ora per un paio di km nel falsopiano successivo.
Flavio non è caduto ma è stato costretto da impegni di lavoro a fare il percorso medio al posto del lungo.
L'unico fortunato è stato Giorgio che si è fatta la granfondo accompagnando una gentile donzella ad andatura turistica.
A presto il resoconto dettagliato della mia gara.
Classifica percorso lungo 147 km
Classifica percorso medio 98,5 km
E' stata sicuramente la gara più sfortuntata per la nostra squadra:
Alfredo è caduto poco dopo la prima salita scivolando in un tratto sporco di fango e rompendo un pedale, per difendere il suo primo posto nella classifica di categoria il buon Mauro gli ha ceduto bicicletta e scarpe e il capitano, con una gran rimonta, è riuscito comunque a entrare nei 100.
Noterete che la bicicletta di Mauro è fortissima: è riuscita ad arrivare un secondo prima di Alfredo :)))
Gabriele si è prima dovuto fermare sulla prima salita perchè gli si era spostata la ruota posteriore che toccava sui pattini dei freni e poi è caduto ad un ristoro picchiando il ginocchio: nonostante gli inconvenienti è volato arrivando 29° assoluto (fortissimo come al solito).
Ilario è caduto nell'ultima discesa in una curva pericolosa che ben conosco (vedrete dopo) e ha perso le ruote del suo gruppetto riuscendo comunque a non farsi raggiungere dal gruppo che inseguiva.
Io mi sono schiantato nella stessa curva di Ilario spelandomi leggermente un gomito, fortunatamente dopo essere risalito in bdc sono riuscito a recuperare il mio gruppetto scendendo nell'ultimo tratto in discesa senza paura e facendo una menata ai 50 all'ora per un paio di km nel falsopiano successivo.
Flavio non è caduto ma è stato costretto da impegni di lavoro a fare il percorso medio al posto del lungo.
L'unico fortunato è stato Giorgio che si è fatta la granfondo accompagnando una gentile donzella ad andatura turistica.
A presto il resoconto dettagliato della mia gara.
mercoledì 1 giugno 2011
Maggio 2011
Un'altro mese è passato ecco il suo riassunto:
grazie al bel tempo ho macinato molti chilometri e scalato molte salite.
Maggio 2011
uscite: 16
km: 1.567
dislivello: 26.893
Anno 2011
uscite: 63
km: 6.413
dislivello: 88.838
Iscriviti a:
Post (Atom)