domenica 30 gennaio 2011

Allenamenti 29-30 Gennaio

Dopo una falsa partenza sabato mattina sono riuscito comunque a portare a termine un buon fine settimana in bdc.

Sabato mattina partenza alle 8.45 in direzione lago ramo di Como.

Nevischia ma parto lo stesso, la neve aumenta nella discesa verso Como e in fondo alla discesa prendo un bel buchetto e perdo la borraccia; torno indietro ma sfortunatamente l'ultima macchina che passa la schiaccia distruggendola.

Decido allora di tornare a casa anche perchè la nevicata si intensifica.

A casa ricevo la benedizione del capo che mi da il permesso di uscire anche alla Domenica quindi decido di stare al calduccio a giocare col piccolo.

Totale 22 km.

Domenica mi incontro, dopo un bel po', col "cuggino Roberto" e ci dirigiamo verso Como e saliamo fino a Gravedona andando incontro a Fabrizio e Riccardo che stanno facendo il giro del Lago in senso antiorario.

L'andata la facciamo chiacchierando e quindi a un ritmo consono per la stagione ed il ritorno in gruppo è ancora meglio: andatura costante senza strappi e metto anche qualche volta il muso davanti.

Dimenticavo nel gruppo c'era anche il compagno di squadra Gabriele e l'ex Emanuele.

Da Como siamo saliti da Solzago e i campioncini del gruppo hanno dato sfogo alla loro potenza.

Io ho fatto il primo tratto con il limitatore di giri per poi provare ad aprire il gas nell'ultimo drittone.

Non sono ancora al massimo ma non posso certo lamentarmi.

Totale del giro:128 km con 1145 metri di dislivello in 4h 30'.

Ecco la foto delle due gemelle SistemSix durante la pausa caffè a Menaggio: